Fit možgani

Ko želite, da vaš um ostane oster, miren in zbran.

Danes možgani delajo več kot kadarkoli prej – informacije, odločitve, obveznosti … tempo, ki se ne ustavi. Miselna vitalnost ni samoumevna, a jo lahko zavestno krepimo.

Vabimo vas na 6-delni program Fit Možgani:

·        Okrepite fokus in jasnost razmišljanja

·        Izboljšate mentalno ostrino

·        Naučite se umiriti notranji tempo

·        Krepite suvereno in mirno komunikacijo

·        Podprete možgane z nevrovadbo (joga na stolu, joga za možgane, plesna joga)

Ni predavanje – je izkušnja. Trening za možgane in notranjo stabilnost.

KDAJ: ob četrtkih ob 17.00, na 14 dni

KJE: sejna soba KS Dovje – Mojstrana

Prijave in več informacij na mail: vgc@lu-jesenice.net ali na telefonsko številko: 04 58 33 803